Mercredi 15 juin 2011
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10:40
La saison de piste a belle et bien commencé ! Ce début de mois de Juin, j'ai enchaîné les compétitions.
Ca a débuté à Paris au stade Charlety ou je disputais le relai 4X800m avec mon coach Laurent et mes coéquipiers Matthieu et Medhi.
C'est moi qui débutais la course. Comme c'était mon premier 800, je me suis placé derrière un athlète un peu plus expérimenté et j'ai accéléré aux 300 derniers mètres pour prendre une petite
avance. J'ai donné le relai à mon coach en tête avec un chrono de 2'05 (très encouragent pour un premier).
Mon entraineur a gardé l'avantage avec 2'08 au chrono mais Matthieu et Medhi n'ont pas fait la course qu'ils espéraient et nous avons terminé loin des premiers.
La seconde compétition du mois était celle d'Elancourt, championnats départementaux. J'étais aligné au 800m.
Pour se sélectionner aux championnats régionaux il fallait réaliser un chrono inférieur à 2'06.
Voici le déroulement de la course en vidéo :
Je suis celui tout à fait à gauche au départ et celui qui s'écroule à l'arrivée.
Sur cette course je suis parti sur de bases très rapides (1'27 au 600m) et j'ai craqué sur les 200 derniers mètres. Les images le montrent bien. Je réalise pourtant un temps très correct en
2'03''70 et je suis qualifié pour les régionaux.
J'ai aussi participé au meeting d'Arpajon pour essayer le 1500m. C'est une course que je trouve plus difficile à gérer que le 800m mais on se sent moins fatigué à l'arrivée.
Je termine cette course en 3ème position en 4'30''13 derrière mon coéquipier Florent. Mon objectif de départ étant de faire moins de 4'30, je suis un peu déçu de ma prestation.
Bientôt le résumé des championnats régionaux à Conflans-Sainte-Honorine...
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Samedi 2 avril 2011
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23:02
En fouillant dans les archives de mon blog, je suis tombé sur une photo de mes débuts en triathlon. Quand on la compare à la photo de mon dernier triathlon, le changement est flagrant. Même si
les photos se ressemblent un peu dans le positionnement, on remarque les différences d'allure. Sur la deuxième photo, on voit que j'ai gagné en assurance et en confiance.
Quelque chose ne change pas en tout cas ; je suis toujours aussi mal coiffé en compétition !
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Samedi 26 mars 2011
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17:04
Dimanche dernier s'est déroulée la course du printemps organisée par ma ville Voisins-le-Bretonneux.
C'est une course que j'apprécie particulièrement, et que je fais depuis l'âge de 6ans, pour son ambiance et parce que c'est à deux pas de chez moi. Bien-sûr depuis le CP les distances ont
changés. Ce premier jour de printemps, j'ai participé aux 7,1 km sous un soleil radieux.
Le départ s'effectuait avec la course des collégiens mais eux n'avait qu'un tour de 3km. C'est pour cette raison que la course est partie sur des bases rapides. Je me suis placé dans le groupe de
tête et j'ai vu un adulte qui avait une bonne allure me dépasser. C'est pourquoi j'ai décidé de le suivre. On a fait le reste des 7km suivant en tête de course, tous les deux. Chacun prenait le
contrôle de la course, on s'entendait bien et les poursuivants étaient déjà loin. C'est sur le dernier kilomètre que mon adversaire a décidé d'accélérer. Je me sui fait décrocher petit à petit
essayant, en vain, de recoller.
Au final, il me devance de quelques secondes.
Ce fût une course très agréable et je suis content de ma prestation. C'était aussi un bon entraînement pour les compétitions à venir.
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Dimanche 20 mars 2011
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19:09
Ce n'est pas moi qui est fait le semi de Paris mais ma grande soeur Mylène !
Elle s'est très bien débrouillé pour le peu d'entraînement qu'elle a. Son chrono, 1h52, l'a un peu déçu car elle espèrait faire moins de 1h50 mais ça été les 3 derniers kms qui lui ont été
fatals.
En tout cas, c'est super ce qu'elle a fait ! Bravo Mylène !
Même si l'image est petite, on apperçoit Mylène
tout sourire pendant la course !
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Vendredi 18 février 2011
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17:56
J'ai vu ce que ça fait de faire la fête avant un cross. Je pense que je n'ai jamais aussi mal couru de ma vie sur une compétition. Il faut en plus que ça tombe lors des championnats LIFA où le
niveau était très très relevé.
200 athlètes étaient qualifiés sur cette course dont le terrain était gras et boueux. Sans pointes, il était impossible de courir et même du 15mm ne suffisait pas.
Avant la course je savais déjà que j'allais vivre un calvaire. Je me sentais fatigué.
J'ai été très surpris quand la course est partie doucement contrairement aux cross précédents où les premiers mètres s'effectuaient en sprint.
Mais lorsque l'allure a augmenté, je me suis vite fait lâché par le peloton. Je me sentais mal, j'avais une "barre" au ventre et j'ai même pensé à abandonner. Sur la dernière partie du cross,
j'étais presque en allure footing mais je n'avais pas le courage d'accélérer. Je me suis contenté de terminer la course dans les profondeurs du classement.
La saison de cross est terminée pour moi sur une note médiocre. Place maintenant aux compétitions sur piste ou sur route.
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